Meditatie wekelijkse inloop
Iedere dinsdagochtend en dinsdagavond
De avond bestaat uit een afwisseling van zit-, lig,- en loopmeditaties. De zitmeditaties zijn gebaseerd op 'Zazen', het zitten met aandacht voor de adem. Een concentratie meditatie die je stap voor stap de ruimte laat zien waarin je bestaan zich beweegt. Een ruimte die vrijheid verschaft en de bevangenheid door gedachten en emoties vermindert.
- Alle dinsdag avonden van 19:30- 21:00 uur
- Alle dinsdag morgens van 10:30- 12:00 uur
- Kosten: € 45 per maand
- Ervaring met zitmeditatie vereist.
- Tijdens alle schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten
- Voor alle vragen rondom zen kun je contact opnemen met Rob Eckhardt, info@hetzencentrumdrentsfriesewoud.nl, of bel: 0653157397
Eerste les is gratis m.u.v. privélessen en duo les
Als je even wilt overleggen wat een geschikte les voor je of verder nog vragen hebt, mail naar info@tussendevelden.nl of stuur een appje naar 0610336768. Je kunt je ook via de mail of app opgeven voor een proefles.
Nuttige informatie
Laat het gerust weten als je vragen hebt. Zorg voor kleding die comfortabel zit en waar je gemakkelijk in kunt bewegen en zitten.
No items found.
